时间:2025-07-08 17:34:26 来源:网络整理 编辑:焦点
光明磊落网-
藕片是样做又简将莲藕切成片状的一种食品,莲藕这种植物是藕片原产于印度的,传入中国是好吃在很早之前了,其对于人体是样做又简有很多用处的,既可以当做一种食物也可以当做成成一种药物。藕片用藕片当药物可以有消火生津、好吃8直播吧足球瑞典超滋补人体脾脏、样做又简以及降温止血等等;而作为一种食品藕片可以凉拌吃、藕片可以炒着吃等等,好吃下面就来介绍一下怎样做藕片好吃又简单。样做又简
藕片做法:
一,藕片素炒藕片
原料:藕1节。好吃辅料:胡萝卜1根、样做又简木耳、藕片青辣椒1个。好吃调料:大葱1根、油、鲍鱼汁(蚝油)、盐、扣篮绝技味精。
辅料:胡萝卜1根、黑木耳适量、柿子椒1个
调料:葱1根、色拉油适量、鲍鱼汁适量、食盐4克、味精2克
做法:
步骤1藕清洗,去皮切片,扣篮绝杀木耳泡发,胡萝卜、青椒切片,葱切碎
步骤2锅中油八成热,放葱花炒香,加胡萝卜片、青椒翻炒
步骤3放入藕片、盐翻炒入味
步骤4锅中加鲍鱼汁,上色也调味
步骤5最后放泡发好的木耳翻炒均匀焖一会,加少许味精出锅
二,西兰花炒藕片
材料
西兰花1朵,莲藕1节,胡萝卜半个,蒜头1个,油,盐,白糖,生粉
做法
1、西兰花切小朵,胡萝卜、莲藕切片,莲藕放在清水中浸泡。
2、锅里放水、油、盐,炒熟胡萝卜和西兰花,捞起,凉水浸泡。
3、热油锅放蒜末爆香。
4、倒入藕片大火翻炒,粘锅就洒点水,煸炒约1分钟。
5、加入胡萝卜、西兰花煸炒均匀。
6、放入1小勺盐、1/2小勺白糖、水淀粉炒匀即可。
三,腊肠炒藕片
材料
腊肠 藕 姜蒜 红辣椒 酱油 蚝油 小葱末 油盐
做法
1. 准备好原材料;
2. 香肠放入锅中,加入少量的水和油;
3. 加盖焖煮两、三分钟;
4. 再揭开盖后先煎出水分,后煎出部分油脂;
5. 这时再加入姜蒜和红辣椒丁翻炒;
6. 翻炒出香味后再加入藕片继续翻炒;
7. 这时可以加入点酱油、蚝油和少许水焖煮一下;
8. 最后加入盐等调味料;
9. 盛入碗中,表面撒些小葱末。
小诀窍
1. 腊肠比较硬,最好先蒸一下;如果不愿意麻烦就加入点水和油一起与腊肠焖一下, 再煎出水分和油脂, 这样腊肠的香味就煸出来了;
2. 将腊肠的油脂煸炒出来后,加入大料翻炒出香味,再加入藕片翻炒后加入点酱油和蚝油上色提鲜;这时加入点水焖煮熟,最后加入盐调料即可。
拔火罐的能够起到什么作用拔火罐有哪些危害2025-07-08 17:27
运动助高考,注意这几点|高考加油站2025-07-08 17:23
超声检查、微生物研究……“太空出差”乘组各项工作进展顺利2025-07-08 17:02
反弹的体重,大部分是脂肪……是真是假?2025-07-08 16:24
涉及儿童书包、安全座椅等 我国已发布210余项儿童相关领域国家标准2025-07-08 15:53
【青春华章·重走西北角】手绘2025-07-08 15:24
物流“大动脉”含“智”量更足 服务便捷性不断提升2025-07-08 15:14
新闻1+1丨高校毕业生,如何“就好业”?2025-07-08 15:02
胡萝卜鸡蛋火腿卷的做法2025-07-08 14:58
视频丨《新疆相册》①凯歌进新疆2025-07-08 14:49
肌肉为什么会越练越小 如何正确练肌肉2025-07-08 17:13
新疆霍城:以花为媒促发展2025-07-08 17:00
“铺路搭桥”护航毕业生求职路2025-07-08 16:56
@高考考生和家长 请收好这份反诈秘籍2025-07-08 16:51
浮法玻璃市场整体实物库存压力并未缓解,行业资讯2025-07-08 16:43
西藏自治区成立60周年·乡村振兴|吃鸡蛋自由:一个养鸡场供应一整个西藏市场2025-07-08 16:35
运动助高考,注意这几点|高考加油站2025-07-08 16:18
四川:加快构建文旅产业全域发展新格局2025-07-08 15:19
县区全覆盖!广东建成204个老年心理关爱点2025-07-08 14:51
【青春华章·重走西北角】手绘2025-07-08 14:50